admin - Nervostrong

03 Окт

JAUNUMS

Jūsu sirds ir pasargāta: kā izvēlēties efektīvu sirds līdzekli

3 октября, 2024
By admin

Ar vecumu mūsu sirdij nepieciešams papildus atbalsts. Dzīves ritms, stress, slimības – tas viss ietekmē sirds ves...

01 Июл

JAUNUMS

Vēlies skaistu sejas ādu? Izgulies!

1 июля, 2024
By admin

Vesela un starojoša sejas āda ir ne tikai cilvēka "vizītkarte", bet arī liecina par kopējo veselības stāvokli. Ta...

28 Июн

JAUNUMS

5 padomi sirds veselībai vasaras karstumā

28 июня, 2024
By admin

Vasaras karstuma laikā īpaša uzmanība jāpievērš sirds veselībai, jo aktīva atpūta un tveicīgais laiks rada lielāk...

19 Июн

JAUNUMS

75% iedzīvotāju cieš no miega traucējumiem. Iemesls – stress

19 июня, 2024
By admin

Divu gadu laikā Latvijā būtiski pieaudzis to iedzīvotāju skaits, kuri izjūt miega traucējumus, atklāts pētījumā. ...

18 Июн

JAUNUMS

Noskaidro, vai Tev ir miega traucējumi. TESTS

27 июня, 2024
By admin

Mūsdienās cilvēku emocionālo veselību, tai skaitā miegu, ietekmē ne tikai ātrais dzīves ritms, bet arī stress, ko izraisa dar...

18 Июн

JAUNUMS

Kā miega traucējumi ietekmē veselību?

18 июня, 2024
By admin

Veselīgs miegs ir veselības avots. Tomēr Latvijā strauji pieaug iedzīvotāju skaits, kas cieš no tādiem miega trau...

10 Июн

JAUNUMS

Izgulies vasaras naktī!

10 июня, 2024
By admin

Saka, ka vasarā dzīvot ir vieglāk. Tomēr arī gada siltajā periodā ...

04 Июн

JAUNUMS

Vai ir iespējama vasara bez stresa?

18 июня, 2024
By admin

Vasaras brīvlaiks ir laiks, kuru bērni gaida ar nepacietību – trīs mēneši bez skolas, pilni ar piedzīvojumiem, at...

04 Июн

JAUNUMS

5 padomi, kā samazināt stresu ikdienā

10 июня, 2024
By admin

Šodien mēs dzīvojam ļoti straujā un stresa piesātinātā pasaulē, esot nepārtrauktā mijiedarbībā ar ikdienas izaici...

04 Июн

JAUNUMS

Vecāku un bērnu pārslodze – stresa bumba ar laika degli

10 июня, 2024
By admin

Tuvojoties septembrim un jaunam mācību gadam, pievērsīsimies jautājumiem un ieteikumiem, kā sevi laicīgi pasargāt...

Posts by admin

GRIBI SAŅEMT DĀVANU?